Senin, 12 Januari 2015

TENDANGAN (CHAGI) SABUK KUNING STRIP HIJAU DALAM TAEKWONDO

1. Dwi Chagi
Tendangan sentak arah belakang (seperti tendangan kuda). Tandangan ini dilakukan dengan memutar kepala kurang lebih 360 derajat, lalu memutar badan 180 derajat, dengan kaki depan digunakan sebagai poros, kaki belakang untuk menendang, arah sasara tendangan ini perut atau kepala. Tendangan ini menggunakan kaki bagian depan (ap chuk) dan/atau tumit kaki (dwi chuk) untuk menendang.

2. I Dan Dolyo Chagi
Tendangan melingkar (dolyo chagi) dengan kaki depan (bisa dengan sliding/meluncur).


0 komentar:

Posting Komentar

Diberdayakan oleh Blogger.